No realizar ejercicio en 48 horas y evitar la exposición al sol.
Con frecuencia la mayoría de las personas desarrollan estrías en alguna parte de su cuerpo, lo que resulta particularmente común en el caso de las mujeres. Las estrías aparecen debido a una ligera rotura de las capas intermedias de la piel provocadas a raíz de una rápida extensión de la misma. Aparecen cuando se producen excesivos aumentos del volumen corporal, como puede ser durante un embarazo o por ganar masa muscular en poco tiempo. Es en esos momentos cuando la piel, sometida a gran tensión, no es capaz de producir suficientes células para compensar el estiramiento, por lo que se “rompe o agrieta”.