Coaching Nutricional

Educación nutricional

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El coaching nutricional se basa en el cumplimiento de diferentes tareas que ayudan a lograr los objetivos de una correcta alimentación. Las  personas  interesadas en seguir este tipo de tratamiento están centrados en adquirir hábitos alimenticios saludables por medio de la re educación nutricional, que ayuda a mejorar nuestro sistema hormonal y metabólico. El sistema metabólico  está íntimamente relacionado con la grasa abdominal y el sobrepeso.

Por medio del coaching nutricional el paciente es capaz de identificar y vencer sus obstáculos, creando una actitud adecuada para realizar el proceso de mejorar su salud y bienestar ya que es consciente de los alimentos que son beneficiosos para su salud y secundariamente le llevará también a la pérdida de peso.

Normalmente un seguimiento que se realiza cada semana o cada 15 días y en algunos casos se combina con herramientas de tratamiento mínimamente invasivas como la mesoterapia o aparatología para reducir centímetros o mejorar flacidez después de la pérdida de peso.

Números de sesiones:  Dependiendo del os objetivos entre 5-6 sesiones y mantenimiento 1 sesión cada 6 meses.

¿Cuándo notarás resultados? A partir de los 15 días -1 mes después de iniciar los cambios dietéticos.

¿Cuánto tiempo se mantienen los resultados logrados?  El tratamiento de coaching nutricional es más que una dieta a seguir con indicaciones de dieta en tiempo determinado, la idea de realizarlo es comprender qué tipo de alimentos producen alteraciones metabólicas a largo plazo.

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